Sarà un week end, il prossimo, ossia quello dell’1 e 2 ottobre all’ombra della Madonnina dedicato a dare equilibrio e benessere alla propria mente e al proprio corpo, circondati dal verde e dalla natura del Parco Sempione. Qui si terrà la prima edizione dei Mypersonaltrainer Days, una due giorni no stop di attività gratuite aperte a tutti, dedicate al fitness, all’alimentazione sana e alla salute. Non solo nel Parco, ma anche nelle zone vicine. Saranno ben 100 gli appuntamenti gratuiti in calendario, dai migliori workout e pratiche wellness di tendenza, ai talk con esclusivi personaggi del mondo dello sport e del benessere, senza dimenticare una serie di utilissimi consulti medici gratuiti. Gli eventi sono firmati dallo staff editoriale e dalla squadra di fitfluencer di Mypersonaltrainer, il brand punto di riferimento per gli amanti di uno stile di vita sano e attivo, con un pubblico di oltre 11 milioni di utenti unici online e 2,7 milioni di fan sui social. L’iniziativa ha il patrocinio del Comune di Milano e darà il via anche alla prima MYPT Urban Walk, una camminata veloce di 5 chilometri, adatta a tutti, che partirà sabato 1 ottobre alle ore 11:30 dall’Arco della Pace, guidata dall’atleta olimpico Matteo Giupponi, sul podio agli Europei 2022 nella marcia, con tre momenti di allenamenti mirati e tips a cura dei trainer di Mypersonaltrainer.
Moderatore dell’iniziativa sarà Edoardo Stoppa che sul palco del Mypersonaltrainer Days (Dazio di Levante, piano terra) modererà gli incontri con grandi personaggi e atleti d’eccezione che parleranno dell’importanza dello sport e dell’esercizio fisico per una vita in salute ed equilibrata. Tra gli appuntamenti, solo per citarne alcuni, ricordiamo il primo sabato alle ore 11.30 con il velocista, medagliato Olimpico, Filippo Tortu, che ripercorrerà la sua vita e i suoi successi insieme al pubblico, poi a seguire, alle ore 12.00, Federica Panicucci, volto noto e amatissimo della televisione, sarà protagonista di una chiacchierata sul benessere quotidiano. La giornata di domenica si aprirà alle ore 10 con Sabina Fasoli, psicologa e sessuologa, che attraverso i social condivide contenuti sull’educazione sessuale in modo chiaro e comprensibile, per divulgare una sessualità̀ la più appagante, sicura e consapevole possibile. Mentre a chiudere l’evento alle ore 18, la campionessa di nuoto sincronizzato Linda Cerruti con cui si parlerà dei valori dello sport e del suo impegno a vincere i pregiudizi, in particolare contro le donne. Ci saranno lezioni di fitness gratuite per oltre 1500 persone, consulti medici con esperti oltre ai corner esperienziali pensati in collaborazione con brand importanti del mondo del benessere.
Per info e prenotazioni su: https://www.my-personaltrainer.it/myptdays22
